 牙买加充满活力的文化，通过视觉艺术、音乐、戏剧和舞蹈反映出来。牙买加人民 来自不同的 文化背景，他们的文化传统可以用标语 “ 万众归一 ” 来形容 。 牙买加文化以非洲文化为基础，同时吸收了亚洲和欧洲元素，形成了丰富多姿的文化环境。在音乐、视觉艺术、戏剧和舞蹈以及电影方面，牙买加人独创性的成果也赢得了国际上的认可。为此，每年数以百万的游客纷纷慕名而来。
文化和娱乐是牙买加生活中不可缺少的元素。在独立后的金斯敦复杂的环境下创作出来的雷击音乐， 佩里 · 汗泽尔的肖像作品“不速之客”，国家舞蹈戏剧公司广受欢迎的作品，以及直觉的和古典的艺术家与雕刻家们丰富多彩的传世之作，所有这些形成了牙买加享誉世界的独特形象。
视觉艺术
在视觉艺术方面，牙买加丰富的传统常常被引以为傲。画家和雕刻家们创造出了非常杰出的作品。在这个领域的一些主要开拓者包 括 埃德纳·曼利、卡尔· 亚伯拉罕斯 、大卫 ·珀西、艾伯特· 休伊、巴里 · 沃特森、塞西尔 · 保芙和阿尔文 · 玛丽奥特。
牙买加艺术学校 （ 现在是 牙买加埃德纳·曼利学院的一部份 ）和牙买加博物馆的创建， 培养了一代又一代接受世界各大学校的训练但还是能植根于真正的牙买加美学的艺术家 。
音乐
 在牙买加文化中可能没有能比音乐更能受到世界关注的方面。斯卡和雷击是牙买加两种独特的音乐流派，风靡世界各地。雷击音乐早期的代表作超越了这个流派，被认为是世界音乐的代表，它的旋律和歌词在世界各地传唱。 后来的罗伯特 “ 鲍勃 ” 马利（ Robert “Bob” Marley ）被美国《时代》杂志和英国广播公司（ BBC ）选为是 20 世纪最伟大的艺术家之一。
雷击音乐这种牙买加最著名的产品 ，产生于牙买加生机勃勃的音乐环境，受到至今在许多牙买加社区中 仍然非常活跃的非洲民间传统特别是击鼓乐的影响， 同时融合了在音响系统中播放，后来变成音响系统的伴音的流行音乐的元素 。舞厅音乐就产自音响系统，它孕育并影响了许多流行音乐形式，例如全世界青少年都喜欢的说唱和嘻哈 。
据说，牙买加的民间音乐来源于西非。 奥利弗 ·勒温博士对牙买加民间音乐进行了研究、记录和评述，由他所领导的牙买加民乐歌手与 Carifolk 歌手和国家舞蹈戏剧公司（ NDTC ）的 歌手 一起以丰富而又活跃的艺术形式向人们诉说着牙买加的故事。 |
在世界体育史上，牙买加曾创造了一项世界纪录并维持了 50 多年。自从 1948 年伦敦奥运会以来，牙买加人已经获得过多块奥运会金牌、银牌和铜牌。 在 伦敦，亚瑟·温特博士在 400 米 比赛中为牙买加取得了第一块径赛金牌。在接下来的 1952 年赫尔辛基奥运会上，他与其他几名牙买加运动员 赫伯 · 麦肯利、莱斯列 · 拉宁和乔治 · 罗登一起赢得了 4
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400 米比赛的金牌，这标志着 一个小国家开始在田径领域创造出令人印象深刻的世界记录。在2008年5月，另外一个牙买加运动员Usain Bolt跑出了9.72秒的世界记录，成为了世界上跑得最快的人。
在 2004 年奥运会上，牙买加赢得了五枚奖牌 — 两枚金牌、一枚银牌和两枚铜牌。一枚金牌是由维罗妮卡 · 坎贝尔在女子 200 米 比赛中获得，另一枚则是来源于由 阿伦 · 伯莱、 维罗妮卡 · 坎贝尔、沙龙 · 辛普森和坦尼娅 · 劳伦斯组成的 女子 4 × 100 米接力赛场。 
